Поражение клеток печени ведет к достаточно серьезным последствиям, и к этому не стоит относиться легкомысленно. Длительное употребление спиртных напитков способствует отложению жира во внутренних органах, а также ведет к развитию цирроза печени. Токсическое действие алкоголя на нервную систему выражается в нарушениях координации движения и речи, в угнетении работы головного мозга и снижении памяти. Страдает также сердечно-сосудистая система, повышается артериальное давление, а значит, увеличивается риск развития инсульта и инфаркта. У мужчин снижается уровень тестостерона, что ведет к выпадению волос и увеличению грудных желез.

Учитывая тот факт, что алкоголь является высокоэнергетическим напитком, он приводит к развитию избыточного веса и ожирения.

Кроме того, употребление алкоголя повышает риск онкологических заболеваний. Злоупотребление спиртными напитками является причиной рака полости рта, глотки, гортани, пищевода и печени, прямой и толстой кишки, молочной железы и желудка.

Абсолютно все алкогольные напитки, независимо от их крепости, повышают риск возникновения онкологических заболеваний. Ослабленный противоопухолевым лечением организм будет более чувствителен к спиртным напиткам, и тем сильнее будут выражены отрицательные эффекты алкоголя.

В борьбе с ежедневным стрессом хотелось бы порекомендовать сделать акцент на физической активности или найти хобби, которое бы отвлекало от повседневной рутины.