Термобелье предназначено не только для тепла, но и для занятий спортом в любое время года. Самая важная функция термобелья — создание оптимального режима терморегуляции. Зимой оно сохраняет тепло около тела, но при этом отводит от кожи влагу, помогая избежать переохлаждения. Функции термобелья летом — интенсивное отведение от кожи влаги, тепла и создание эффекта охлаждения кожи. При этом охлаждающий эффект проявляется в основном во время движения. Вдобавок ко всему к ткани, из которого сделано термобелье, добавляются волокна с антибактериальными свойствами, чтобы сократить появление неприятного запаха при сильном потоотделении.
Термобелье нередко выполняет и компрессионную функцию: плотно облегая тело, оно поддерживает мышцы и защищает их от травм.
Основные виды термобелья — это футболка с длинным или коротким рукавом, майка и брюки или шорты разной длины. Зимой чаще всего используются футболки с длинным рукавом и брюками, а летом — шорты и короткие рукава.
В зависимости от назначения белья выбирается и тип ткани. Летнее белье — шелковистое и тонкое. Зимнее белье — плотное, более объемное и может быть даже «с начесом» на внутренней стороне. Кроме того, уже появились материалы, которые задерживают или отводят тепло в зависимости от того, в каком температурном режиме человек двигается. То есть, получается одно и то же белье — для зимы, весны, лета и осени.
Нередко люди отказываются от покупки термобелья только потому, что оно сделано из синтетических материалов. Ведь еще со времен капроновых чулок и нейлоновых спортивных костюмов в сознании многих отложилась мысль, что синтетика — это негигиенично и неудобно, а самое здоровое нательное белье может быть только из натуральных материалов. На самом деле лишь иногда термобелье делается из смеси натуральных и синтетических материалов. Чаще современное термобелье сделано из специально разработанных синтетических волокон с заданными свойствами: прочных, плотных, способных отводить лишнюю влагу и сохранять или задерживать тепло на теле.
Натуральные материалы всем спектром необходимых свойств не обладают.
Основные характеристики термобелья производитель указывает на упаковке: температуру, при которой можно использовать белье, влажность, вид спорта. При выборе необходимо ориентироваться именно на эту информацию.
Инструктор-валеолог Н.Сакович
