Учреждение, организация и ежегодное проведение этого Дня стали результатом совместных усилий Международного общества нефрологов и Международной федерации почечных фондов.

Ключевыми аспектами этой темы являются:
— защита людей: доступ к ранней диагностике и качественному лечению
заболеваний почек для всех слоев населения;
— защита планеты: учет экологических факторов (загрязнение, изменение климата), влияющих на здоровье почек;
— цель: повышение осведомленности о рисках развития хронических заболеваний почек и важности здорового образа жизни, включая сбалансированное питание и физическую активность.

Почки — это парный орган, который выполняет многие важные функции в организме. Одной из задач почек является очищение крови от токсических веществ, которые образуются в процессе жизнедеятельности организма. Почки участвуют в поддержании нормального уровня артериального давления, в регуляции водного и электролитного баланса организма, поддерживая достаточное содержание натрия, калия и кальция в крови. Также они вырабатывают особый гормон (эритропоэтин), который стимулирует образование нужного организму количества красных кровяных телец крови — эритроцитов. Кроме того, именно в почках образуется активная форма витамина Д, который принимает участие практически во всех сферах жизнедеятельности организма.

Заболевания почек (пиелонефрит, мочекаменная болезнь, гломерулонефрит, хроническая болезнь почек) могут значительно ухудшить качество жизни, и чем раньше выявлено заболевание, тем легче с ним справиться.

По данным ВОЗ и Международных нефрологических организаций и обществ, число больных с заболеваниями почечной системы сегодня составляет порядка 10% населения планеты, и эта цифра, к сожалению, растёт.

В Могилевской области заболеваемость мочеполовыми болезнями составляет 140.4 на 10 000 детского населения. Первичная заболеваемость — 64.3 на 10 000 детского населения. В большинстве случаев речь идёт о тяжёлых хронических заболеваниях, которые часто заканчиваются летальным исходом, либо о заболеваниях, переходящих в категорию хронических.

Основные меры профилактики заболеваний почек включают:
— постоянный контроль артериального давления;
— поддержание нормальной массы тела, достаточного уровня двигательной активности;
— ограничение потребления соли до 5 г/сутки;
— отказ от вредных привычек — от курения и злоупотребления алкоголем.

Кроме того:
— избегайте приема нестероидных противовоспалительных средств (НПВС) и других препаратов, оказывающих токсическое действие на почки, применять их следует только по назначению врача и под его контролем.
— пейте достаточное количество жидкости (не менее 1-1,5 литров чистой питьевой воды в сутки);
— своевременно лечите очаги хронической инфекции (тонзиллит, кариес) и избегайте переохлаждений;
— не превышайте норму потребления белка.

Профилактика заболеваний почек является важным шагом для сохранения здоровья. Помните! Всегда легче предупредить заболевание, чем лечить его.

Врач-нефролог
УЗ «Могилевская областная
детская больница» О.М.Еленская

Заведующий отделением гемодиализа
и нефрологии УЗ «Могилевская
областная клиническая
больница» Е.Е.Жиголкин