Мы все хотим получить от сезонных продуктов как можно больше пользы, стараемся покупать как можно больше овощей и фруктов, заряжаться витаминами, консервировать их на зиму. Вот только с овощами и фруктами стоит быть очень осторожными. Обязательно их правильно мыть, так как на кожуре сезонных продуктов есть вредные вещества, бактерии и даже личинки паразитов. 

Как отличить съедобный гриб от ядовитого? 

С наступлением летнего сезона растет количество свежих фруктов и овощей на прилавках магазинов и в овощных ларьках. 

Бешенство — это одно из наиболее опасных инфекционных заболеваний вирусной природы, протекает с тяжелым поражением нервной системы и заканчивается, как правило, смертельным исходом.

Правильное питание – залог здоровья. Но при этом нельзя забывать, что, пища при определенных условиях может послужить причиной острых кишечных заболеваний. Объекты торговли, где реализуются пищевые продукты, находятся под пристальным надзором работников санитарной службы, однако и потребитель не должен забывать о своем здоровье и научится правильно выбирать продукты питания в магазине.

Среди основных причин развития близорукости самыми распространенными являются 2 фактора:
— генетическая обусловленность. Если в семье хотя бы один из родителей имеет проблемы со зрением, с большой долей вероятности те же проблемы будет иметь и ребенок. Но есть один положительный момент: наследуется не степень близорукости, а всего лишь предрасположенность к ней (и тогда особое значение приобретает второй фактор);
— неблагоприятные условия внешней среды.

Инсульты каждый год поражают около 6 миллионов человек и уносят 4,6 миллиона жизней. Увеличение распространенности инсульта наблюдается у людей работоспособного возраста — до 64 лет. Только 20% возвращаются к прежней работе. Из всех острых нарушений мозгового кровообращения 70% составляет ишемический инсульт.

Купание — одно из главных детских развлечений. Летом родители стараются вывезти своих детей на море, к реке, на озеро или пруд, зимой — в аквапарк или бассейн.

Метеозависимостью называют реакцию организма в виде различных физических и психологических симптомов на изменение погодных условий: перепады атмосферного давления, изменение температуры воздуха или влажности, выпадение осадков (дождя, снега), усиление ветра, повышение облачности, влияния магнитных бурь.

С установлением жаркой погоды увеличиваются риски неблагоприят-ного воздействия микроклиматических факторов на здоровье работающих. Перегревание может стать угрозой не только хорошему самочувствию рабо-тающего, но и состоянию его здоровья. Несоблюдение профилактических мер по предупреждению вредного влияния повышенной температуры возду-ха может привести к головной боли, головокружению, ощущению тошноты, снижению внимания и работоспособности.

В жаркую погоду манят в свою тень столики под зонтиками на тротуа-ре и предлагают охладиться бутылочкой-другой пива.

Алкоголь — один из самых страшных ядов для человека. Многочисленные исследования доказывают его пагубное влияние на организм.

Женский организм реагирует на алкоголь совсем не так, как мужской. Масса тела женщины обычно ниже, чем у мужчины. А, значит, и доза алкоголя, достаточная для отравления женского организма, значительно ниже мужской. Если же женщина начинает выпивать регулярно, в ее организме происходят тяжелые и необратимые изменения.

Здоровый образ жизни понятие обобщенное. И зачастую мы слышим, что здоровый образ жизни — это сбалансированное питание плюс умеренные физические нагрузки, позитивный настрой и сведение к минимуму вредных привычек, таких как курение и алкоголь.

Вирусный гепатит А является кишечным заболеванием и может сопровождаться появлением желтухи.

Витамины — вещества органической природы, поступающие извне или синтезирующиеся в организме, участвуют в построении ферментов и гормонов, которые в свою очередь, исполняют роль регуляторов различных биохимических процессов в организме.

В самом разгаре лето. Сезон, когда многие пожилые люди сменили пребывание в городских квартирах на дачные или деревенские домики. У многих имеются приусадебные участки, на которых уже вовсю кипит работа.

Ходьба — самый простой и легкий способ улучшить самочувствие, физическую форму и даже похудеть. Для того, чтобы просто ходить пешком, не обязательно приобретать дорогое снаряжение или платить фитнес-инструктору.

Все знают, что фрукты и ягоды полезны и должны быть в нашем меню каждый день. В них содержится большое количество нутриентов: каротин, аскорбиновая кислота, биофлавоноиды. Еще они являются источником пищевых волокон и многих витаминов (витамин К, фолиевая кислота, магний, железо, калий).